Dit is de ideale temperatuur die je deze winter thuis moet hebben (en het is geen 19 °C)

In het kort

  • Door een geschikte binnentemperatuur te handhaven, kan de verwarmingsrekening worden verlaagd, die gemiddeld 1.700 euro per jaar bedraagt.
  • Deskundigen raden een temperatuur van 19°C aan in de belangrijkste kamers en 17°C in de slaapkamers voor een goede balans tussen comfort en besparingen.
  • Connected thermostaten helpen bij het op afstand regelen van de temperatuur, waardoor het energieverbruik wordt geoptimaliseerd.

Een warme winter zonder de rekening te laten stijgen

Met de komst van de winter wordt het behoud van comfort terwijl men de kosten onder controle houdt een absolute prioriteit voor huishoudens. Een gemiddelde verwarmingsrekening die vaak oploopt tot 1.700 euro per jaar, het doet je nadenken! Toch kunnen enkele eenvoudige aanpassingen, zoals een goede beheersing van de binnentemperatuur, een wereld van verschil maken. Wat is dan de ideale temperatuur om besparingen en welzijn te combineren?

Schuif dit eenvoudige accessoire in de wasmachine: uw elektriciteitsrekening wordt gehalveerd

Belang van een goede instelling van de binnentemperatuur

Als we het hebben over verwarming, telt elke graad. Een te hoge temperatuur kan de rekening snel laten stijgen, terwijl een onvoldoende verwarmd huis oncomfortabel en zelfs ongezond kan zijn. Door de temperatuur in elke kamer correct af te stellen, kan er een balans worden gevonden tussen welzijn en besparingen. Bijvoorbeeld, het verwarmen van ongebruikte kamers tot 16°C, in tegenstelling tot 19°C voor leefruimtes, kan echt een verschil maken!

Niet oververwarmen is ook een gebaar voor het milieu, want het verminderen van het energieverbruik draagt bij aan het beperken van de uitstoot van broeikasgassen. Een reden te meer om deze winter na te denken over het beheer van de temperatuur bij jou thuis.

Aanbevelingen van experts voor een ideale temperatuur

Moet je altijd 19°C aanhouden in huis? Experts zijn het erover eens dat dit een goede referentie is voor belangrijkste kamers, zoals de woonkamer of eetkamer. Voor de slaapkamer is een lagere temperatuur, rond de 17°C, niet alleen voldoende maar ook bevorderlijk voor een goede nachtrust. Was je van plan om alles te verwarmen tot 22°C? Wees je ervan bewust dat een extra graad je energieverbruik met 7% kan verhogen. Dit cijfer doet toch nadenken, nietwaar?

Voor sommige kamers zoals de badkamer kan een iets hogere temperatuur (ongeveer 21°C) aangenaam zijn tijdens gebruiksmomenten. De rest van de tijd, denk eraan om de thermostaat lager te zetten!

Connected thermostaten: eenvoudig en intelligent beheer

Om het beheer van de temperatuur te optimaliseren, zijn connected thermostaten onmisbare hulpmiddelen. Deze moderne apparaten stellen je in staat om je verwarming te programmeren op basis van jouw schema en voorkeuren, dit alles via een mobiele app. Handig als je vergeet om de temperatuur aan te passen voordat je het huis verlaat!

Naast dit op afstand beheer, analyseren sommige modellen met slimme functies jouw gewoonten om het verbruik nog verder te optimaliseren. De initiële investering kan hoog lijken, maar de besparingen op de verwarmingsrekening maken deze kosten snel weer goed. Het is een oplossing die comfort, gemak en besparingen combineert.

Met deze eenvoudige maar effectieve tips is het trotseren van de winter nog nooit zo toegankelijk geweest. Een goed afgestelde temperatuur en connected tools kunnen echt jouw dagelijks leven veranderen en je portemonnee verlichten. Heb je al gecontroleerd of jouw thermostaat in orde is?

148 gedachten over “Dit is de ideale temperatuur die je deze winter thuis moet hebben (en het is geen 19 °C)”

      • Weer zo,n belachelijk artikel. 19 graden in de woonkamer IS TE KOUD!!!!. Overdag staat het hier op 21,5. Dat is aangenaam. In de nacht naar 18. Je MOET de thermostaat niet te laag zetten. Kost het juist MEER gas in de ochtend. En verder BEPAAL IKZELF hoe hoog ik de verwarming zet. Zijn tenslotte MIJN centen. En NIEMAND BESLIST VOOR MIJ, wat ik daarmee doe.
        Dus hou nu eens op met dat gezeik over 19 graden is aangenaam. DAT IS HET NIET!!!!!

        Beantwoorden
    • Ja hoor dat is bij blokverwarming hetzelfde . U kunt zelf de temperatuur regelen dmv de kraan op de radiator . Normaal gezien zitten er meters op de radiatoren om te zien hoeveel u moet betalen.
      Erg belangrijk is om in de gaten te houden of de vochtigheid in uw woning goed is . Een metertje daarvoor is niet duur en dmv meer of minder ventilatie kunt u het aangenamer maken in huis.

      Beantwoorden
  1. Continue 19,5 graden in de woonkamer, op de slaapkamers is het dan 17 graden. Gasverbruik op jaarbasis was afgelopen jaar 821m3. Voor onze tussenwoning van 131m2.

    Beantwoorden
  2. Heb 20 graden in de nacht ingesteld. Het haalt het niet. Keuken in de ochtend 14 graden.
    Dan 23 graden. Daarna weer terug. Ook vochtigheid meldt mijn meter. Boven de 60 is niet goed. Deze kan je kopen. Dus verwarmen echt nodig. Plus ventilatie. Koop dit product bij BOL. Ik heb er 2. Je hebt kleine elektrische kacheltjes voor kleine ruimtes. Blijf ventileren. En vochtmeting. Succes

    Beantwoorden
  3. Door de hoge kosten van verleden jaar omdat we blokverwarming hebben en ook voor de kosten opdraaien van de zorgappartementen die er naast liggen deden we extra zuinig en we moesten bijna 2500 euro betalen. Dus nu geen verwarming aan alleen op de gang van de algemene ruimten is het 26 gr. En hier thuis 10 gr hopen dat we nu een beetje uitkomen met 200.00 euro aan alleen gas per maand. Dus nu een klein electrisch verwarming die verbruikt minder dan de warmtepomp die hier is als blokverwarming. Ps we koken ook electrisch.

    Beantwoorden
  4. 19 graden is veel te koud voor ouderen. Ik heb 20 graden maar dan nog lig ik vaak onder een dekentje, voor het naar bed gaan zet ik het op 19;5 graden en afhankelijk hoe het weer is laat ik hem staan en rond 4 uur wordt het koud en gaat hij naar 20 graden

    Beantwoorden
  5. 19 c is te koud, hier is t tussen 20 en 22 c ligt ook of t waterkoud is en t vriest, ik heb zelf n trui aan en dekentje ik heb zelf meerdere chronische ziektes dus ik moet t warm hebben.

    Beantwoorden
  6. Wat te doen met vloerverwarming. De beganegrond, woonkamer, hal 2x, badkamer, slaapkamer hebben vloerverwarming. Deze staat constant op 19 oC. De eerste etage 2 slaapkamers en badkamer hebben radiatoren die uitstaan . Is dat oké

    Beantwoorden
  7. Mensen moeten zelf bepalen waar het op staat en gewoon gas uit Rusland en Groningen betaalbaar houden die oorlog kost ons teveel geld en de mannen van oekrainie vluchten toch en wel ons geld

    Beantwoorden
  8. Gut o gut, gaan we echt WEF’en? Rot op met dit finale onzin advies. Graag even
    vermelden WELKE WETENSCHAPPERS, WELK ONDERZOEK? Waar is het rapport gepubliceerd en waar te
    vinden? De betaalde en gesubsidieerde studenten van de TU Delft of Wageningen , Erasmus dicteren de betaalde klimaatlobby. Allemaal indoctrinatie en klimaatpropaganda dit.

    Beantwoorden
    • Haha nou precies dat! Ik zit de reacties man mensen met verbazing te lezen! Ik dacht juist bij het lezen van het artikel: moet t 19 graden zijn? Mag het niet kouder? Het went echt! Ik had t laatst bloedheet (vest aan onder een dekentje op de bank), dus ik dacht dat die verwarming aan het flippen was. Was het 17 graden!

      Beantwoorden
    • Nou inderdaad! Veel te warm! Ik heb het thuis altijd 16 graden en eventueel soms in de avond een graadje hoger. Heb altijd vest over mijn trui aan thuis en als de verwarming dan hoger staat heb ik het veel te warm!

      Beantwoorden
  9. 19 graden wordt juist afgeraden als goede temperatuur. Te koud om comfortabel te zijn maar genoeg voor schimmelvorming bij minder ventilatie. Bij vloerverwarming in woonkamer en badkamer wordt een continu vaste temperatuur van 21 graden geadviseerd. In slaapkamers ca. 17 graden.

    Beantwoorden
  10. Slaapkamer op 17 graden!
    Bah, veel te warm.
    Geen verwarming en ramen open ook al vriest het. Heerlijk de frisse lucht.
    Is het een beetje te fris, misschien een keer koude voeten, dan een kruikje mee.
    19 graden in de woonkamer is prima.

    Beantwoorden
  11. 1700 euro besparen whahaha dan verdien ik 1000 per jaar door te stoken.
    Huis 1963. 600m3 na geisoleerd. 2400 kw per jaar aan stroom om te verwarmen met de warmtepomp, overal constant 21 graden 22 woonkamer. 672 euro per jaar aan stroom. Gratis tip: plaats vloerverwarming en warmtepomp en ga van Gas af dus nooit hybride. En koop geen merk dat ook verwarmingsketels maakt maar gespecialiseerd is in airconditioning.

    Beantwoorden
    • De tip is dan gratis, maar dat is dan ook alles, een waardeloze tip voor heeeeeel veel mensen, de investeringskosten zijn giga om een besparing zoals vermeld te behalen en ook zijn vele huizen daar niet geschikt voor!

      Beantwoorden
  12. Kamertemperatuur 20 om 20:30 uur verwarming uit zetten en temp op 15 graden zetten. Restwarmte is voldoende tot we naar bed gaan. Verwarming in slaapkamers staan gewoon altijd uit.

    Beantwoorden
  13. 19 graden te koud? Besef dat een beetje kou goed is voor je lichaam. We zouden allemaal een koude douche moeten nemen of zwemmen in kouder water. Dat verwarmt je lijf. We verwennen onszelf te veel met warmte, fastfood, smartphone en fatbike. Cool down please

    Beantwoorden
  14. Nee 21 .22 gr dat is de juiste .
    Dan maar paar euro meer betalen.
    Ziek worden is ook geen pretje
    En dan ben je meer kwijt .
    Als je de hele dag thuis de kachel of haard op 22 moet stoken

    Beantwoorden
  15. 19 in de woonkamer ruim voldoende, s’ avonds voor de buis een dekentje, samen eronder, heerlijk cosy….
    Slaapkamer….warm dekbed, wat denk je dervan, heerlijk!

    Beantwoorden
  16. 19C is gewoon veel te koud. Comfort waar mensen zich goed bij voelen ligt tussen 21 en 24C hangt ook nog af van de luchtvochtigheid die juist in de winter laag is 30-40% droog dus, dan voelt het extra koud aan. Nee de 19C komt alleen van groen denken en besparen af maar is absoluut niet comfortabel.

    Beantwoorden
    • Overdag heb ik de cv altijd op 15 overdag werkende. In de avond zet ik hem op 21.5 want dan rust je. perfecte temperatuur ivm chronische pijnen. En uiteraard mijn geiten wollen sokken. In de vroege ochtend heb ik een heerlijke wollen en niet kriebel vest, dan geen cv nodig. Standaard zomer en winter altijd op 15. Als je de cv op 0 zet in de zomer en je hebt warm water nog moet de cv enorm stoken om de juiste temperatuur te halen en dat kost meer dan 15 graden standaard.

      Beantwoorden
  17. 17-18 woonkamer.
    rest onverwarmd, warmte woonkamer zet wel door in prima geïsoleerd huis
    kwestie van wennen. en een trui aan.

    te veel comfort kan je ook zie maken, zeker bij te weinig beweging.

    Beantwoorden
  18. Tot nu toe mijn verwarming niet hoger dan 18gr. ’s Avonds gaat de verwarming al om 20.00uur naar nachtstand 15,5gr.
    Mocht ik het ’s avonds koud krijgen neem ik een fleecedeken.
    Die doe ik al 3jr, op een gegeven moment ga je eraan wennen dat je minder stookt.

    Beantwoorden
  19. 18,5 graden is hier perfect. Een aparte temperatuur meter geeft namelijk een graad warmer aan. De ketel geïsoleerd en de radiatoren eenzijdig ingeregeld. 392 kubieke meter verbruikt afgelopen jaar.

    Beantwoorden
  20. Bij ons is het in de leefruimte,living en keuken ongeveer 21 graden. De rest wordt niet verwarmd en is ongeveer 15 graden. In de badkamer wordt het alleen verwarmd als we douchen. Dus alleen ’s morgens of ’s avonds.
    Slapen in een frisse kamer vinden wij zalig.

    Beantwoorden
  21. 19 graden is voor ons oudjes ook goed te doen. Nu sinds 3 jaar en het schijnt ook gezonder te zijn om niet altijd in dezelfde temperatuur te zitten.

    Beantwoorden
  22. Ik heb een houtkachel en zorg zelf voor mijn hout
    Na storm bv gevallen hout ,of snoeien van bossen, soms pallets en soms koop ik restanten op.
    In mijn huis is de temperatuur altijd “zomers ” 25/26 graden is een normale temperatuur.
    De ene zegt “bah wat is het toch altijd vies warm bij je ” maar de meeste “ow wat is dit toch lkr zo’n wat huis”
    Rond 23.00 vul ik hem niet meer bij en zet ik de deuren open naar boven zodat slaapkamer en badkamer ook zichzelf met de warmte vult.
    Er zit één nadeel aan ….. bij een ander zit ik op mijn handen en krijg ik een rode neus na een tijdje.
    Gas gebruik ik niet, maar heb het nog wel in huis omdat ik momenteel 66 ben en mij over 10 jaar niet meer bomen met een ketting zaag zie klein maken, dus zal er een andere oplossing moeten komen .
    Maar wil dan leeft, dan zorgen maakt.

    Beantwoorden
  23. Ik heb 2 jaar geleden het hele jaar dit gedaan om het verschil te kunnen zien. Vergeleken met het jaar daarvoor toen de verwarming op 21 graden stond. Bijna geen verschil in gasverbruik. Daarnaast worden de kosten van gebruik en belasting wel opgeschroefd, zodat je er nog niets op vooruit gaat.

    Beantwoorden
  24. Ik vraag me af wat de burgers aan hun energienota kwijt zijn in andere Europese landen waar het een stukje kouder is dan in Nederland is. Ik durf te stellen dat ze minder duur uit zijn. In Nederland worden we ‘gek’ gemaakt (en laten we ons gek maken) onder het mom van het tegengaan van klimaatopwarming. Energiebelasting en btw de overheid vindt het allemaal best.

    Beantwoorden
  25. Er wordt gas geleverd (wegens langlopend contract….tot 2030)aan Duitsland en België.

    Maarja,hier gewoon de verwarming op 20 graden.
    Comfortabel!!!

    Beantwoorden
  26. Mensen maakt het jezelf niet ondraaglijk. Je bent verdorie in je eigen huis daar waar het gezellig moet zijn en heerlijk te vertoeven is.
    Ik zet de verwarming met koude dagen overdag op 20 en halve graad. s’avonds als ik naar bed ga op 17c. Ideaal !

    Beantwoorden
  27. Heerlijk die 19 gr, op het werk de hele dag koud, koude handen rillingen, in auto naar huis kachel.op 24 is pas warm als ik thuis ben, en dan thuis ook 19 graden? Echt te gek voor woorden, eerst warm douchen, maar ben tot op het bot koud, lost ook niet veel op, vreselijk… de laatste 3 dagen rond 20 uur in bed met rillingen, de kachel gaat weer een paar graden omhoog, hoe wordt je ziek…
    Succes met de bezuinigingen, gaat ten koste van de gezondheid

    Beantwoorden
  28. Deskundigen/experts raden een temperatuur van 19gr aan.
    Heeft ieder persoon niet zijn eigen thermostaat waarbij hij of zij zich comfortabel bij voelt?
    Europees gezien staan wij in de top 3 met de hoogste gasprijs.
    Is het misschien zo dat men in den haag graag wil dat wij van het gas af moeten en dat dit artikel hieraan moet bijdragen.
    Nederland heeft zich eigen afhankelijk gemaakt van omringende landen, met dank aan links met Jette voorop.
    Allemaal met dubbele truien en sokken en een dekentje op de bank zitten en veel belastinggeld afdragen.
    Kom zelf met regelmaat in opvanghuizen e.d. daar staat de verwarming op 25gr ingesteld, dat is noodzakelijk, men nl gewend uit het land van herkomst dat het binnen warm is.

    Beantwoorden
  29. 19 graden ??? Heb hier de indruk dat bij de Hollanders altijd die zuinigheid primeert boven het comfort. Gezellig hoor! Wij Belgen proberen altijd een evenwicht te vinden tussen een goede levenskwaliteit en de kostprijs daarvan zonder in uitersten te vervallen.

    Beantwoorden
  30. Er is een groot verschil tussen verwarmen met radiatoren of met vloerverwarming wat hier niet genoemd wordt….
    Mijn huis verbouwd en alle radiatoren eruit en vloerverwarming erin, had ik met radiatoren de thermostaat altijd op 20,5 heb ik nu met vloerverwarming op constant 18,5 en dat voelt heel comfortabel… warmte van onderaf of vooral je plafond verwarmen is het grote verschil!!
    En je glas veranderen naar HR++ helpt ook een boel.

    Beantwoorden
  31. Max 19 graden in de huiskamer tussen 15-22, van 7-15 17 geaden en thermostaat op 1 in de slaapkamers. 15 graden s’nachts. Gordijnen dicht als het donker is in alle kamers en overal 24 uur per dag ramen op kier ventileren. We zijn nooit verkouden of griep, dus goede weerstand.

    Beantwoorden
  32. Ikzelf heb jaren geleden het advies gekregen, dat het laten afkoelen van je woning, ten aanzien van de stookkosten averechts kan werken! Vooral wanneer er meubelstukken zijn waarin glas en/of hardsteen verwerkt is. Ook het materiaal van bv je aanrecht hoort daarbij! Als je de temperatuur bv ’s nachts verlaagd naar 17°C, dan kost het meer gas om de woning overdag weer 3° hoger te krijgen, dan wanneer je de temperatuur constant houdt! Ikzelf heb een appartement van 120m2; wel optimaal geïsoleerd. Bij mij staat de CV overdag op +/- 20°, maar ’s avonds doe de thermostaat voor slechts twee uurtjes op 23°! Dat doe ik zo rond acht uur; dan zit je voor de tv niet te klappertanden! Bovendien is de flat daarna nog uren aangenaam! Ik denk er niet over, om in de kou te zitten. Daarna draai ik de thermostaat terug naar 18°. 17° is mij te koud in de nacht! Daarbij die thermostaat slaat echt niet eerder aan! En wat het milieu betreft: Als je alle houtkachels verbiedt, dan is de stikstof uitstoot een stuk lager! Bovendien is er in iedere gemeente de mogelijkheid, om extra geld te vragen, als je door stookkosten onder het maandelijkse minimum inkomen dreigt te komen!

    Beantwoorden
  33. Hier is 18 een prima temperatuur. Je went er echt aan. Thermosokken en een dekentje. Om 19.00 uur terug naar 15. Boven staat de verwarming uit, de badkamer verwarm ik in een paar minuten met een klein kacheltje. Niet alleen goed voor de portemonnee maar ook voor het milieu. Als er visite komt staat hij wel wat hoger, niet iedereen vindt 18 graden comfortabel.

    Beantwoorden
  34. Temperatuur is irrelevant, de ene wil dit en de andere dat.
    Belangrijkste is goede isolatie zodat de ingestelde warmte zo lang mogelijk blijft voordat je weer moet bijverwarmen.
    En een van de belangrijkste zaken is tocht of trek van koude lucht. Dat maakt het zo onbehaaglijk.

    Beantwoorden
  35. Ik heb het snel warm. 17.5 tot 18 graden is voor mij warm genoeg in de avond. Maar ik trek wel een trui aan. De laatste tijd was ik op dieet en toen had ik het wel koud bij die temperatuur. Overigens kan de kachel hier niet lager dan 16.5 graden.

    Beantwoorden
  36. Lekker al de verschillende meningen! Geeft weer eens goed weer hoe wij als mensen in elkaar zitten. Als het aan mij lag zouden jullie allemaal een spuitje krijgen. Dat zou het CO2 uitdaging eens goed helpen en alle andere uitdagingen die de mens teistert. Weet je wat, ik ga jullie voor met een spuitje. Maar je kan niet meer terug krabbelen als je ja hebt gezegd! Nu is het zo dat alles hierboven ontvangen wordt door jullie als onzin, wappie enz. Wat gaan we met z’n allen echt doen om het iedereen naar de zin te maken? Dat is haast onmogelijk, want een ieder heeft er een eigen belang bij. Heb nog wel een paar ideeën, alleen dan word ik gepimp Fortuynt. Vermoord door mensen die het niet kunnen bekropen dat er mensen zijn die ergens niet thuis horen omdat men zich niet wil aanpassen bijv. Of een protest groep die zich vast lijmt aan de weg. Of er mensen zijn die links blijven rijden en zo kan ik nog wel even doorgaan. Leven en laten leven of anders oog om oog, tand om tand het is maar om het even. Succes met de temperatuur want die staat in elk huisje weer anders.

    Beantwoorden
  37. Mijns inziens een goed artikel. Na aanraden van onze CV man zetten we de de temperatuur overdag op 20 en s’ nachts op 19 zodat je een constante temperatuur behoudt. Wij vonden dat best warm. Nu enkele jaren 19 gr overdag en snachts op 17 en dat scheelt enorm in verbruik. In de avond gezellig onder een dekentje in de bank en toch nog centen over om er eens op uit te trekken.
    Maar iedereen heeft andere prioriteiten en doet wat die wil, we hoeven daar niemand voor af te schieten.

    Beantwoorden
  38. Heerlijk weer dit 139 reacties en niemand die opmerkt dat die 19 graden gemeten word op de hoogte van de thermostaat. Dan maakt het nogal verschil of je dankzij vloerverwarming op 40 cm boven de vloer 20 graden hebt of door toedoen van radiatoren 17 graden op 40 cm boven de vloer.

    Ben zo blij dat hier maar weer eens blijkt dat Nederland helemaal niets veranderd. Althans de Nederlanders niet. Nog steeds wil iedereen zo graag zijn mening geven (ongeacht of het met het onderwerp te maken heeft of niet) Eerst nadenken of je iets zinnigs te melden hebt, daar houden wij Nederlanders nog steeds niet zo van.

    Beantwoorden
  39. Fijne betutteling weer. Het is nergens wetenschappelijk bewezen dat stoken effect heeft op het klimaat. Hooguit op het milieu. Dat ten eerste.

    Ten tweede is er zo veel grondwater dat als je niet genoeg stookt en ventileert de vochtigheid in je muren een broedplaats worden voor schimmels. Dus die 1700 euro besparing is niks vergeleken de rekening die je daarna moet oppakken vanwege je gezondheid.

    Je moet overigens helemaal niks. Dat mag je zelf bepalen. En als je echt wil besparen. Moet je verhuizen naar een ander land. Waar de belasting op energie niet zo hoog is. Want laten we eerlijk zijn… De energie belasting is het enige wat de prijs op drijft.

    Beantwoorden

Plaats een reactie

 

Lotte van der Meer
Scritto da Lotte van der Meer

Lotte van der Meer, Nederlands schrijfster, schrijft voor dit medium over het thema thuis, de leefomgeving en alledaagse tips om je huis te onderhouden.